Le mal des transports, aussi appelé Cinétose, résulte d’un conflit entre la perception visuelle, des récepteurs situés dans les muscles et la perception de l’oreille interne. Ainsi, ce que vous voyez ne correspond pas à ce que les récepteurs musculaires et votre oreille interne enregistrent et cela crée un déséquilibre qui va entraîner nausées et vomissements.
Les symptômes
Le premier symptôme va se caractériser par une sensation de mal être. Vous devenez anormalement pâle et la fatigue arrive. Plus embêtant, vous êtes pris de nausées et de vomissements, vous êtes ensuite en hypothermie.
*Plus rare, vous faites un malaise dû à une crise d’hypoglycémie.
*Plus rare, vous faites un malaise dû à une crise d’hypoglycémie.
Que faire
- Dans la voiture, installez-vous au milieu car les mouvements sont moins brusques.
- Trouvez une position qui réduira au minimum les mouvements de votre tête et de votre corps.
- N’hésitez pas à vous allonger et à fermer les yeux.
- Enfin, faites des pauses toute les heures, prenez l’air et dégourdissez-vous les jambes.
- Trouvez une position qui réduira au minimum les mouvements de votre tête et de votre corps.
- N’hésitez pas à vous allonger et à fermer les yeux.
- Enfin, faites des pauses toute les heures, prenez l’air et dégourdissez-vous les jambes.
- Manger léger avant de partir
- Ouvrir les carreaux
- Ne lisez pas pendant le trajet.
- Restez concentré sur l’horizon ou sur un point immobile à l’extérieur de la voiture.
- Restez concentré sur l’horizon ou sur un point immobile à l’extérieur de la voiture.
Avec l'homéopathie
Cocculine : 1 dose de granules la veille et 1 dose juste avant le départ.
1 dose de granules dès l’apparition des symptômes.Tabaccum 9 CH : en cas de nausées avec un pâleur du visage, la personne présente des sueurs froides, des palpitations avec sensation de malaise. Elle se dit améliorer en fermant les yeux et quand a est exposée à de l'air frais.
Borax 9 CH : en cas de pâleur, de nausées, des impressions de vertiges aggravées par les mouvements.
Petroleum 9 CH : en cas de nausées et de vertiges améliorés en fermant les yeux, en mangeant ou en étant au chaud.
Bryonia 9 CH : en cas de nausées aggravées par un mouvement, la personne a des sueurs, et a soif.
Avec la phytothérapie
Borax 9 CH : en cas de pâleur, de nausées, des impressions de vertiges aggravées par les mouvements.
Petroleum 9 CH : en cas de nausées et de vertiges améliorés en fermant les yeux, en mangeant ou en étant au chaud.
Bryonia 9 CH : en cas de nausées aggravées par un mouvement, la personne a des sueurs, et a soif.
Avec la phytothérapie
- Le gingembre est une plante qui présente aussi des qualités prouvées pour prévenir et soigner les maux de voyage.
- Chez les enfants de plus d’un an, les huiles essentielles de menthe poivrée, citron et de lavande. Mettez-en quelques gouttes dans le diffuseur d’huile essentielle pour voiture. Branchez-le sur l’allume-cigare et l’essence qui se répand à l’intérieur fera son action.
- Un remède de grand-mère simple consiste à poser un bouquet de persil autour du cou durant le périple
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