Bonjour mes petites châtaignes,J’espère que vous allez bien ? Comme vous le savez la maladie la plus fréquente en fin d'automne et début hiver c'est La grippe. C'est pour cela que j'ai choisi de la traiter en deux articles afin d'être sur de ne rien oublier.
Tout d'abord la grippe c'est quoi ? C'est une maladie causé par un virus, qui s'attaque au système respiratoire. Elle ne dure jamais longtemps, entre 3 et 7 jours, mais elle empêche toute activité. Le virus de la grippe change de forme constamment. C’est pourquoi on peut attraper une nouvelle grippe chaque année.
>> Les symptômes sont :
- De la fièvre (beaucoup en général)
- Frissons
- Douleurs musculaires et articulaires
- Un rhume
- Fatigue intense
- Une toux sèche
// Comment la soigner //
>> Avec l'aromathérapie
▶ HE de Ravinstara : 2 gouttes sur le nez et la voûte plantaire
▶ HE d'Eucalyptus globulus : en massage 4 gouttes dans l'huile végétale sur le thorax
▶ HE de Niouli : 5 gouttes dans de l'huile végétale en massage ou en inhalation : 3-4 gouttes dans de l'eau chaude
Pour les bébés, se limiter à 2 massages par jour :
▶ HE de Ravintsara
▶ HE de Bois de rose, diluées à 50% dans une huile végétale neutre.
Pour les enfants de plus de 3 ans, on peut utiliser aussi Le laurier noble et le Tea tree.
>> Avec la phytothérapie
▶ Mauve et thym en infusion : 1 cuill. à café de chaque dans 250ml d'eau chaude (infu = 10min)
▶ Infusion de romarin
>> Avec l'homéopathie
▶ Sulfur iodatum 7 H : contre la fatigue
▶ Gelsemium 5 à 9 H : contre la fièvre
▶ ECHINACEA : en teinture mère pour lutter contre les symptômes généraux
▶ Oscillococcinum : pour lutter contre les symptômes généraux
Si vous avez été vacciné : Influenzinum 9 CH : 1 dose 3 à 6 heures et une autre dans les 6 à 12 heures suivant la première.
>> Remèdes de grand mère
▶ Trempez une serviette dans de l'eau très chaude puis mettez-la autour des épaules.
Bon à savoir : pour prolonger la chaleur, entourez la serviette mouillée d'une serviette sèche.
▶ Ajoutez à un verre de lait 3 pincées de cannelle et 2 onces de rhum , faire chauffer et boire chaud !
▶ Faites fondre du sel dans un verre d’eau tiède , mélangez puis rincez vous les narines avec le mélange .
En cas de maladies, consultez en priorité votre médecin traitant. Il sera le seul à même de diagnostiquer ce dont vous souffrez.
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Belle journée à vous![]( "doki-doki!")
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L-O-V-E-M-A-G-I-C