J'ai les yeux tout le temps sur un écran que cela soit pour le blog, pour un usage perso (instragram, ...) mais surtout et essentiellement pour le travail (dans la vie, je suis community manager) J'ai compté, je passe plus de 8 heures devant un écran, soit sur mon ordinateur ou sur mon smartphone, et mes yeux le soir piquent et souvent ma tête fait mal jusqu'à troubler mon sommeil ... Alors j'ai cherché et j'ai trouvé la solution miracle à mon problème : Les lunettes de repos, anti-fatigue mais surtout celles qui bloquent la lumière bleue. Et je te donne mon avis dans cet article !
⊹ LA LUMIÈRE BLEUE ⊹ (un peu de science ne nous fera pas de mal)
La lumière est en fait présente partout sur nos appareils électroniques mais aussi tout simplement dehors Merci M.Soleil :)
A savoir : "Les effets nocifs d’un excès d’exposition à la lumière bleue sont de plus en plus mis en évidence dans la littérature scientifique. Une toxicité sur les photorécepteurs de la rétine a été récemment démontrée et l’implication de la lumière bleue dans l’évolution de la DMLA est suspectée. De plus, la lumière bleue a un rôle physiologique régulateur sur la sécrétion de mélatonine, hormone impliquée dans l’horloge biologique. Plusieurs articles scientifiques ont montré qu’un excès d’exposition à cette lumière bleue, notamment avec des expositions nocturnes était vecteur de troubles du sommeil"
Les lunettes anti lumière bleue, sont donc des lunettes qui filtrent la lumière bleue jusqu'à 30% des écrans (ordi, smartphone, tablettes, consoles de jeux, ...) pour soulager les yeux et éliminer la sensation de fatigue à la fin d'une journée.
Ces lunettes ne comportent aucune correction de base (ce qui est mon cas) et servent uniquement au soulagement de nos petits yeux. Cependant si vous avez une correction, il existe les mêmes lunettes que vous pourrez adapter ^^ (sur varionet, il suffit de donner l'ordonnance et ensuite se sont les opticiens qui s'occupent de tout)
⊹ MES LUNETTES ET LE TEST ⊹
Coralie m'a indiqué comment ca allé se passer le test et le budget dont je dispose, j'ai donc choisi ce modèle dont, je suis super-méga-fan. J'ai pu reçu mes lunettes dans une trop jolie pochette blanche dans un délai de 4 jours (donc super surprise de ce coté la)
J'ai voulu testé mes lunettes en deux temps, le premier étant une journée dans ma vie (donc au boulot) et l'autre juste comme ça en lunettes de repos, et les deux tests sont hypers positifs. Mes yeux sont moins fatigués (comprendre je ne ressemble plus à un lapin ayant la myxomatose le soir) et surtout ils sont moins agressés. Sur mon ordinateur ou mon smartphone, l'écran devient un peu jaune, mais la vue s'adapte vraiment vite.
Ordinateur O - 1 Varionet
Pour le deuxième test je les ai mise juste comme ca, genre pour sortir faire les courses etc ... et j'ai compris que M. le Soleil n'était pas bon non plus le coquin !!! Et la aussi mes lunettes se sont montrées à la hauteur
Soleil O - 1 Varionet (haha)
Donc maintenant (en plus d'avoir une classe folle) mes yeux sont protégés casi tout le temps, car je porte mes lunettes le plus souvent possible. Je vous conseille vraiment de vous procurer ce type de lunettes, si comme moi, vous passez beaucoup trop de temps devant des écrans. La différence est vraiment la ^^
⊹ POUR TON FUTUR ACHAT ⊹
Sur le site de Varionet, la gamme de prix est vraiment large, mais surtout le choix est impressionnant (du moderne au classique) et tu recevras une écoute personnalisée ...
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