Bonjour mes tits vacanciers,
Nous continuons notre petit tour des maladies fréquentes en été et surtout comment les soigner. Aujourd'hui je vais vous parler de comment traiter les oreilles après la baignade.
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Nager, sauter, glisser, plonger – voilà à quoi peuvent ressembler des vacances plaisantes dans l’eau pour les grands et les petits. Cependant, même si avoir de l’eau dans les oreilles n’est pas préjudiciable, une activité prolongée dans l’eau peut ramollir le cérumen et la peau dans le conduit auditif à tel point que les fonctions de protection disparaissent. Cela facilite l’intrusion de bactéries et champignons présents dans l’eau et responsables de l’inflammation. En outre, une forte concentration de chlore dans l'eau peut endommager les cellules du conduit auditif.
Résultat : des démangeaisons et l’impression d’avoir l’oreille bouchée. Cette inflammation, appelée « otite du baigneur », est une infection estivale typique du conduit auditif externe et peut être très douloureuse. Toutefois, contrairement à l’otite moyenne, elle n’est que rarement accompagnée de fièvre.
Que faire
- Rincer les oreilles avec de l’eau douce et propre après la baignade, puis bien secouer les conduits auditifs
- Protéger les oreilles avec des tampons auriculaires (bouchons semblables à de la ouate avec un noyau de cire).
* En revanche, les plongeurs ne doivent pas porter de bouchons dans les oreilles pour ne pas gêner la compensation de la pression.
- Prendre un analgésique. Prendre du paracétamol aidera à soulager la douleur. Des anti-inflammatoires peuvent aussi être utilisés, selon la dose recommandée par le fabricant. Vous pouvez prendre un des deux médicaments ou les deux si la douleur est difficile à maîtriser.
- Précautions lors de la baignade, si vous souffrez d'eczéma ou de psoriasis dans le conduit auditif, sachez que l'exposition aux bactéries ou au chlore contenu dans l'eau peuvent déclencher.
- L'hiver comme l'été, se protéger les oreilles du soleil. Ne les oubliez pas lorsque vous appliquez une crème solaire !
Nous continuons notre petit tour des maladies fréquentes en été et surtout comment les soigner. Aujourd'hui je vais vous parler de comment traiter les oreilles après la baignade.
Nager, sauter, glisser, plonger – voilà à quoi peuvent ressembler des vacances plaisantes dans l’eau pour les grands et les petits. Cependant, même si avoir de l’eau dans les oreilles n’est pas préjudiciable, une activité prolongée dans l’eau peut ramollir le cérumen et la peau dans le conduit auditif à tel point que les fonctions de protection disparaissent. Cela facilite l’intrusion de bactéries et champignons présents dans l’eau et responsables de l’inflammation. En outre, une forte concentration de chlore dans l'eau peut endommager les cellules du conduit auditif.
Résultat : des démangeaisons et l’impression d’avoir l’oreille bouchée. Cette inflammation, appelée « otite du baigneur », est une infection estivale typique du conduit auditif externe et peut être très douloureuse. Toutefois, contrairement à l’otite moyenne, elle n’est que rarement accompagnée de fièvre.
Que faire
- Rincer les oreilles avec de l’eau douce et propre après la baignade, puis bien secouer les conduits auditifs
- Protéger les oreilles avec des tampons auriculaires (bouchons semblables à de la ouate avec un noyau de cire).
* En revanche, les plongeurs ne doivent pas porter de bouchons dans les oreilles pour ne pas gêner la compensation de la pression.
- Prendre un analgésique. Prendre du paracétamol aidera à soulager la douleur. Des anti-inflammatoires peuvent aussi être utilisés, selon la dose recommandée par le fabricant. Vous pouvez prendre un des deux médicaments ou les deux si la douleur est difficile à maîtriser.
- Précautions lors de la baignade, si vous souffrez d'eczéma ou de psoriasis dans le conduit auditif, sachez que l'exposition aux bactéries ou au chlore contenu dans l'eau peuvent déclencher.
- L'hiver comme l'été, se protéger les oreilles du soleil. Ne les oubliez pas lorsque vous appliquez une crème solaire !
10 trucs pour déboucher les oreilles
1. Eau bouillie et eau oxygénée
Durant quelques jours, prenez une petite poire et injectez-vous un peu d'eau bouillie refroidie mélangée à de l'eau oxygénée tout en dirigeant le jet vers le haut et l'arrière de l'oreille.
2. Alcool borique
Mettez dans votre oreille quelques gouttes d'alcool borique et prenez ensuite une mèche (que vous achèterez en pharmacie) imbibée également d'alcool borique que vous vous entrerez doucement dans le conduit auditif. Faites cela durant quelques jours et ensuite, rincez votre oreille à l'aide d'un peu d'eau minérale.
3. Eau chaude
Prenez une seringue en plastique (sans aiguille) et versez dans votre oreille un peu d'eau chaude. Dirigez le jet vers le haut et vers l'arrière de l'oreille tout en tirant sur le pavillon de votre oreille.
4. Peroxyde
Mélangez du peroxyde 3% avec un peu d'eau et insérez le tout doucement dans la base de l'oreille. Laissez agir quelques minutes. Cela ramollira votre bouchon de cérumen.
5. Huile d'olive et coton
Durant une semaine toute entière, insérez à tous les soirs dans votre oreille une petite boule de coton que vous aurez trempé dans un peu d'huile d'olive. Le matin, rincez votre oreille avec un peu de jus de citron.
6. Déboucher les oreilles en avion
Si vous avez les oreilles bouchées lorsque vous êtes en avion, pincez votre nez, fermez la bouche et soufflez fort. Attention toutefois pour ne pas exagérer et souffler trop fort.
7. Déboucher les oreilles après la baignade
Vous vous baignez dans la mer et vous avez ensuite les oreilles bouchées et douloureuses? Mettez dans vos oreilles quelques gouttes d'alcool à 70 degrés. Vos oreilles seront ensuite asséchées et désinfectées.
8. Confiture de framboises
Voici un petit truc de grand-mère pour déboucher les oreilles. Mettez tout simplement un peu de confiture de framboises dans vos oreilles avec l'aide d'un cure-oreille.
9. Masser les oreilles
Prenez vos doigts et massez circulairement vos oreilles ainsi que le côté de vos joues (tout près des oreilles).
10. Utiliser le produit Cerulyse
Achetez à la pharmacie un produit qui se nomme Cerulyse et qui consiste à extraire les bouchons de cérumen et donc à déboucher rapidement les oreilles.