Je suis une fille qui fait des listes, souvent, tout le temps pour ne rien oublier, pour toujours garder une trace de ce que je dois me rappeler, poisson moi ? Sinon je fais aussi des listes de jolies choses, d'idées, des souvenirs précieux de ma vie. Et aujourd'hui ma jolie liste de choses que je fais pour aller bien je la partage avec vous ...
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
+copie.jpg)
- Manger du chocolat -
- Boire beaucoup d'eau -
- Ecouter de la musique (même si elle est triste) -
- Se balader -
- Méditer -
- La création (peinture, dessin, lecture, écriture, ...) -
- L'affirmation de soi -
- Ecouter son corps -
- Manger selon ses goûts, ses envies du moments -
- Prendre son temps -
- Faire ce que l'on aime -
- Boire du thé -
- Dormir ... -
- Se reposer, être apaiser -
J'aime faire tout cela pour me sentir bien et être bien,
si vous deviez faire une liste qu'elle serait
elle ?
+copie.jpg)
Vous pouvez me suivre et découvrir mon univers
